Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 51,28g | Prot: 160,36g | Carbh: 213,94g.
Desayuno: Plum, Joseph's Lavash Bread, Egg, Spinach, Mushrooms, Grapes. Almuerzo: Plum, Marketside Broccoli Slaw, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kroger Baby Carrots, Marketside Organic Kale, Spinach. Cena: Strawberries , White Grapes, Blackberries , Cauliflower , Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Weis Quality Apple, Dried Prune, Fiber One 70 Calories Brownie, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Brad's Kale Veggie Chips, Peanut Butter Powder, Vanilla Blended Greek Nonfat Yogurt, Chia Seeds, Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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