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13.8% grasa
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 76,28g | Prot: 146,28g | Carbh: 227,60g.
Desayuno: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Lider Maní sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Barcel Takis Fuego, Huevo Duro. Almuerzo: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Garbanzos Cocidos. Cena: Natur Cereal Natural de Trigo (30g), Plátano, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Jumbo Avena Tradicional, Soprole Uno al Día. Pasa Bocas / Otros: Millantu Mani sin Sal. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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