Diario de Carlosgenetic, 27 may. 22

13.6% grasa
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2664 kcal Grasa: 108,46g | Prot: 137,79g | Carbh: 296,50g.   Desayuno: Huevo Duro, Barcel Takis Fuego, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Lider Maní sin Sal, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Almuerzo: Minuto Verde Primavera de Verduras, Garbanzos Cocidos, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Garbanzos Cocidos, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. Cena: Plátano, Jumbo Avena Tradicional, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Jumbo Sopaipilla. Pasa Bocas / Otros: Millantu Mani sin Sal, Millantu Mani sin Sal. más...
7 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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