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13.7% grasa
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2504 kcal
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Grasa: 89,57g | Prot: 117,39g | Carbh: 310,99g.
Desayuno: GEA Magnesio, Selecta Harina con Polvos de Hornear, Huevo Revuelto, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Barcel Takis Fuego, Lider Maní sin Sal, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Almuerzo: Jumbo Apple Crumble Blossoms, Patatas Cocidas, Tivoni Hamburguesa Vegetal Champiñon y Cebolla Caramelizada, Patatas Cocidas, Chop Suey de Pollo, Pollo o Pavo Agridulce, Pollo o Pavo Agridulce, Belmont Aceite Vegetal. Cena: Natur Cereal Natural de Trigo (30g), Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Plátano, Jumbo Avena Tradicional, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural. Pasa Bocas / Otros: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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