Diario de jmmrtnz, 04 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2022:
2134 kcal Grasa: 71,85g | Prot: 74,29g | Carbh: 298,44g.   Desayuno: Colun Leche Semi Descremada, Manzana. Almuerzo: Zanahoria, Pechuga de Pollo, Tallarín Saltado. Cena: Esmeralda Piña, Guiso de Lentejas, Mantequilla, Fork Sopa de Zapallo y Jengibre . Pasa Bocas / Otros: Queque, Cerveza sin Alcohol, Sánduche de Jamón y Queso, Santa Isabel Torta Mil Hojas, San Jorge Salame Italiano. más...
2431 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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