Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2014
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2268 kcal
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Grasa: 93,92g | Prot: 75,47g | Carbh: 285,67g.
Desayuno: Great Value Fruit & Grain Apple Cinnamon Bars, Plátano, Colun Leche Descremada, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Jahuel Agua Mineral Termal. Almuerzo: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen con Albahaca, Zumo de Limón, Agrosano Berros Hidroponicos, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Carne Mechada, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Kelsen Group Galletas Danesas, Sopraval Jamon Pechuga de Pavo Asada, Palta, Jumbo Pan Hallulla, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Maní. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 17 minutos, Sentado - 4 horas y 13 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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