Diario de Mane González, 10 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2022:
1629 kcal Grasa: 74,39g | Prot: 165,58g | Carbh: 77,17g.   Desayuno: Unimarc Pan Marraqueta Integral, Eckart Dulce de Membrillo 0% Azucar, Quillayes Queso Ricotta, Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla. Onces: Unimarc Media Palta, La Preferida Jamón Pierna. Almuerzo: Dole Spring Mix, Jumbo Filete de Pechuga de Pavo, Tomates Rojos, Frutos Del Maipo Porotos Verdes, Jumbo Filete de Pechuga de Pavo, Sopa espinacas y champignon. Merienda: Jumbo Filete de Pechuga de Pavo, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso. Cena: Hellmann's Mayonesa, Aceite de Oliva, Apio, Genial Repollo Morado, Dole Summer Mix, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Vivo Jalea. más...
5 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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