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13.9% grasa
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2521 kcal
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Grasa: 108,46g | Prot: 136,75g | Carbh: 253,80g.
Desayuno: Marco Polo Terra Tortilla Chips Maíz Morado, Huevo Duro, Lider Maní sin Sal, Cuisine & Co Queso Gouda Laminado, Barcel Takis Fuego, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Camote Cocido, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Cebolla en Escabeche, El Golfo Merluza con Piel, Verduras Salteadas, El Golfo Merluza con Piel, Verduras Salteadas, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Tomates Cherry, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. Cena: Jumbo Apple Crumble Blossoms, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Millantu Mani sin Sal. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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