Diario de Carlosgenetic, 14 jun. 22

13.9% grasa
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2022:
2798 kcal Grasa: 130,97g | Prot: 118,54g | Carbh: 290,69g.   Desayuno: La Vaquita Queso Granulado, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Selecta Harina con Polvos de Hornear, Belmont Aceite Vegetal, Huevo Revuelto, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Barcel Takis Fuego, Cuisine & Co Queso Gouda Laminado, Lider Maní sin Sal. Almuerzo: Cuisine & Co Camarón Mariposa Apanado , Cuisine & Co Camarón Crocante Apanado, Patatas Cocidas, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Tomates Rojos, Mas Vida Brotes de Alfalfa, Cebolla en Escabeche, Cuisine & Co Creamy Vainilla Bean Ice Cream, Jumbo Apple Crumble Blossoms. Cena: Marco Polo Terra Tortilla Chips Maíz Morado, Millantu Mani sin Sal, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. más...
16 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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