Diario de Joseh.GT, 14 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
87 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2022:
2247 kcal Grasa: 74,31g | Prot: 167,37g | Carbh: 227,67g.   Desayuno: Soprole Jg Leche Semidescremada , Artesanatta Chilenitos, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Huevo Frito, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Lider Marraqueta Corriente. Almuerzo: Nestlé Semola con Leche y Salsa de Caramelo, Caricia Jalea, Zanahoria, Minuto Verde Arvejas, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Unimarc Lomo Vetado Vacuno . Cena: Caqui, Lider Queso Laminado Gauda, Huevo Cocido, Soprole Jg Leche Semidescremada , Ariztía Contre de Pollo. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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