Diario de pacitathieller, 16 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2022:
1196 kcal Grasa: 31,54g | Prot: 85,18g | Carbh: 143,74g.   Desayuno: Grosso Chicle, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Mandarinas, Quaker Barra Sabor Cheescake de Frutilla, Huevo Cocido, Nescafé Fina Selección, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada en Polvo, Colun Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Manzana Roja, Colun Quesillo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Minuto Verde Beterraga , Lider Habas Congeladas, Lechuga, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada en Polvo, Café Instantáneo , Soprole Mantequilla con Sal, Marraqueta sin Miga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Fruna Cabritas Caramelo. más...
1863 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana





Peso Histórico de pacitathieller


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