Diario de bauchtanz oma, 17 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022

71,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg. Aún para ir: 2,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2022:

1677 kcal

Grasa: 54,80g | Prot: 57,51g | Carbh: 243,24g. Desayuno: Cocktailtomaten, Saint Albray Französischer Weichkäse, Lidl Ciabatta. Almuerzo: Ochsenherztomate, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Bettine Ziegenfrischkäse Natur, Lidl Ciabatta. Cena: Zucchini. Pasa Bocas / Otros: BackWerk Muffin XL Blaubeere , Erdbeeren. más...

2193 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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17 jun. 22 por el miembro: calpe2012


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