Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 50,68g | Prot: 161,83g | Carbh: 232,89g.
Desayuno: Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Egg, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Organic Great Value Chia Seeds. Almuerzo: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Publix Red Delicious Apple (Large), Peach, Marketside Organic Spring Mix, Souper Salad Red Onions, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Kroger Baby Carrots, Spinach. Cena: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Great Value Extra Large Eggs, Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, Mushrooms , Peach, Bell Peppers, Zucchini , Publix Broccoli Florets, Kroger Beef Flank Steak. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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 Comentarios
17 jun. 22 por el miembro: buenitabishop
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Thanks been bouncing and trending up for awhile now Glad to see it drop down allilt bit again
17 jun. 22 por el miembro: ObeseToBeast123
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Your so welcome your doing great
17 jun. 22 por el miembro: buenitabishop
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Fantastic commitment shows true results! Congratulations on your success. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
17 jun. 22 por el miembro: Maguscanook
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17 jun. 22 por el miembro: shirfleur 1
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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