Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 71,73g | Prot: 114,32g | Carbh: 122,31g.
Desayuno: Colun Protein Plus! Frutilla , Capuchino, Castaño Pan Pita Integral, Quillayes Queso Ricotta, Eckart Dulce de Membrillo 0% Azucar. Almuerzo: Capuchino, Wild Barra de Proteina. Cena: Galletas de Soda, Loncoleche Queso Mantecoso. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, Plátano, Pizza Base Pollo, Lider Mix Frutos Secos Natural. más...
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1575 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mane González
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