|
wird 😁 nächstes Ziel: wieder unter 70
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3684 kcal
|
Grasa: 220,24g | Prot: 81,84g | Carbh: 364,96g.
Desayuno: Apfel, Gutes Land Speisequark 20%, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. Cena: Ei, Vollmilch, Semmelbrösel, Südzucker Puderzucker , Butter, Süßkirschen, Walnüsse, Golden Toast Vollkorn Toast. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AmyLu912
|