Diario de frncabel, 25 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2022:
1137 kcal Grasa: 34,18g | Prot: 45,37g | Carbh: 162,66g.   Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Nescafé Dolce Gusto Mocha, Lider Pan Hallulla Integral, Soprole Queso Gauda (16,6g). Almuerzo: Croquetas de Atún, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Watt's Jugo Durazno Light. Cena: Queque, La Preferida Jamón Pierna, Té (Infusión), Palta Hass, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Hallulla. más...
1527 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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