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13.9% grasa
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2236 kcal
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Grasa: 82,17g | Prot: 110,93g | Carbh: 270,52g.
Desayuno: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Barcel Takis Fuego, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal. Almuerzo: Great Value Maple Creme Cookies, Barilla Pomodoro Italiano Basilico, Verduras Salteadas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Talliani Spaghetti, Zanahoria, Cebolla en Escabeche, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Peras, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Millantu Mani sin Sal, Natur Natur de Maiz. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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