Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 49,76g | Prot: 68,14g | Carbh: 273,65g.
Desayuno: Lider Plátano , Loncoleche Leche Protein, Lider Avena con Multisemillas, Vivo Avena Cacao Proteina. Almuerzo: Van Camp's Atún con Champiñones, Soprole Yoghurt Protein+ con Trozos de Arándanos y Frambuesa, Lipton Ice Tea Durazno 0% Azúcar. Cena: Maggi Hamburguesa de Quinoa y Lentejas Veggie, Mojito, Patatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Vino Espumoso. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rulo.qs
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