Diario de Carlosgenetic, 05 jul. 22

13.9% grasa
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2022:
2510 kcal Grasa: 123,39g | Prot: 108,00g | Carbh: 248,38g.   Desayuno: Belmont Aceite Vegetal, Selecta Harina con Polvos de Hornear, Huevo Revuelto, Barcel Takis Fuego, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio. Almuerzo: Great Value Maple Creme Cookies, Palta, Notco Not Burger, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Lechuga de Hoja Verde, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Jumbo Apple Crumble Blossoms, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz. más...
9 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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