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13.9% grasa
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2725 kcal
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Grasa: 100,77g | Prot: 123,93g | Carbh: 337,96g.
Desayuno: Naranjas, Barcel Takis Fuego, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Huevo Duro. Almuerzo: Lider Anillos de Calamar Apanados, Colun Mantequilla sin Sal, Verduras Salteadas, Surlat Crema de Leche sin Lactosa, Mar Verde Camarón Ecuatoriano Medium , Talliani Spaghetti, Jumbo Apple Crumble Blossoms, Espárragos Cocidos (Frescos). Cena: Great Value Maple Creme Cookies, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Natur Natur de Maiz. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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