Diario de CristiánLópezAndalaft, 12 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2022:
2753 kcal Grasa: 69,93g | Prot: 136,55g | Carbh: 400,78g.   Desayuno: Banana, Piwen Cranberries, Piwen Semilla De Maravilla, Piwen Avena Integral, Leche Descremada, Piwen Semilla de Zapallo, Sabu Semilla de Chia, Prostar 100% Whey Protein, Yoghurt Batido Light, Honey. Almuerzo: Livean Barra De Cereal Con Piña, Granny Smith Apples, Avocado, Cooked Fish, White Rice (Fat Not Added in Cooking). Cena: Millantu Surtido Salado, Honesta Mermelada de Durazno, Castaño Pan Dúo, Colun Queso Light Probiótico, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocapic Grano Entero, Sin Azúcar, Manjar, Mix Almendra-Maní-Pasa S/Sal, Colun Yoghurt Batido Light, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Ecovida Mini Galletas Chips De Chocolate, Be Cookies Galleta De Avena Almendra-Coco, Mangos. más...
342 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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