Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2014
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2589 kcal
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Grasa: 90,99g | Prot: 91,67g | Carbh: 332,40g.
Desayuno: Boulder Canyon Rice & Beans With Azuki Beans Chipotle Cheese, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi. Almuerzo: Jahuel Agua Mineral Termal, Barilla Pasta Fusilli, Zapallo Italiano, Maggi Salsa Blanca, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Aceite Vegetal, Zumo de Limón, Alcachofas Cocidas (Frescas). Cena: Cadbury Dairy Milk Whole Nut, Lagos de Valdivia Queso Mantecoso, Surlat Mantequilla con Sal, Sopraval Jamon Pechuga de Pavo Asada, Marraqueta. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 33 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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