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14.1% grasa
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 78,98g | Prot: 124,73g | Carbh: 236,17g.
Desayuno: Huevo Duro, Marco Polo Maní sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Barcel Takis Fuego. Almuerzo: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Tomates Rojos, Palta, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cuisine & Co Camarón Crocante Apanado, Lider Paila Marina. Cena: Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla), Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Plátano, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Arcor Mogul Extreme, Natur Natur de Maiz, Zuko Go Light. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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