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14.1% grasa
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2599 kcal
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Grasa: 87,02g | Prot: 139,76g | Carbh: 317,93g.
Desayuno: GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Barcel Takis Fuego, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Marco Polo Maní sin Sal. Almuerzo: Surlat Crema de Leche sin Lactosa, Verduras Salteadas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Talliani Espirales, Aceitunas Negras, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Palta, Cebolla en Escabeche, Lider Paila Marina, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. Cena: Arcor Mogul Extreme, Natur Natur de Maiz, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Plátano, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural. Pasa Bocas / Otros: Inferno Potato Chips Spicy Cheddar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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