Diario de wholefoodnut, 07 sep. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2014

59,9 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2014:

1322 kcal

Grasa: 59,69g | Prot: 59,85g | Carbh: 79,56g. Desayuno: italian sausage and peppers, Extra Virgin Olive Oil, Egg. Almuerzo: Watermelon. Cena: Pork, Roasted Potato. Pasa Bocas / Otros: Light Beer. más...

1459 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Awesome maintenance! You got this!

07 sep. 14 por el miembro: Deb_N

so far so good, just bouncing up and down a bit. the average though staying the same. I don't worry about those daily fluctuations.

09 sep. 14 por el miembro: wholefoodnut


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