Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 37,56g | Prot: 85,93g | Carbh: 118,39g.
Desayuno: Colun Leche Semi Descremada, Fuchs Pan Integral Multigrano, Huevo Cocido. Almuerzo: Arroz Blanco, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). Cena: Carne Mechada. Pasa Bocas / Otros: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Fuchs Pan Integral Multigrano, Naranjas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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