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Eliza S.
Diario
09 sep. 14
Diario de Eliza S., 09 sep. 14
Perfil de Eliza S.
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2014
51 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 septiembre 2014:
526 kcal
Grasa: 16,86g | Prot: 17,81g | Carbh: 79,30g.
Desayuno:
Nescafé Tradición.
Almuerzo:
Repollo, Tomates, Lentejas con Arroz.
Cena:
Naranjas.
Pasa Bocas / Otros:
Té de Hierbas.
más...
1609 kcal
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Sentado - 11 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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