Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 51,36g | Prot: 64,90g | Carbh: 112,72g.
Desayuno: Plátano, Foodtech Vegan Protein, Soprole Uno al Día. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Eggless Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Traverso Ají Chileno, Sopa guagua. Cena: Guacamole con Tomate, Evercrisp Tostitos. Pasa Bocas / Otros: Carne Mechada. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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