Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 40,78g | Prot: 83,02g | Carbh: 242,27g.
Desayuno: Café, Palta, Huevo Revuelto, Cena Pan Integral. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta, Tomates Rojos, Coliseo Arroz Grado 2. Cena: Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Uva, Chocolate y Azúcar (con Leche Baja en Grasa), Plátano, Calo Leche Entera, Nestlé Corn Flakes. más...
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1929 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 2 horas, Ejercicios en casa - 9 minutos, Descansando - 21 horas y 51 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wendym22
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