Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2014
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2236 kcal
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Grasa: 100,52g | Prot: 115,28g | Carbh: 226,90g.
Desayuno: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Watermelon, Fried Egg. Almuerzo: Del Taco Cheddar Quesadilla, Del Taco Spicy Chicken Burrito, Del Taco Double Beef Classic Taco. Cena: Arby's Potato Cakes (2), Arby's Beef 'n Cheddar (Regular). más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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