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13.7% grasa
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 69,06g | Prot: 93,46g | Carbh: 282,16g.
Desayuno: Barcel Takis Fuego, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), El Golfo Merluza Filete Natural Apanado. Cena: Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Terra Tortilla Chips Maíz Morado, Marco Polo Terra Tortilla Chips, Natur Natur de Maiz. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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