Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2014
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 62,58g | Prot: 57,38g | Carbh: 104,54g.
Desayuno: Butter, Corn Tortilla, Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Egg. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Butter, Corn, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Albertsons Chocolate Fudge Brownie Ice Cream, Light Beer. más...
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1836 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de wholefoodnut
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