Diario de John10251, 11 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2022:
1404 kcal Grasa: 59,88g | Prot: 99,67g | Carbh: 122,87g.   Desayuno: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Thomas' Bagel Thins - Everything, Great Value Deluxe American Cheese. Almuerzo: Best Yet Mixed Berries, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Cena: Bacon, Jasmine Rice (Cooked), Lima Beans, Shrimp, Blue Runner Shrimp Creole Base. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Walnuts, Dole Dark Sweet Cherries. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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