Diario de Carlosgenetic, 15 ago. 22

13.8% grasa
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2022:
2552 kcal Grasa: 116,59g | Prot: 113,30g | Carbh: 272,16g.   Desayuno: Pancho Villa Fajitas , Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Barcel Takis Fuego, Soprole Uno al Día. Almuerzo: Jumbo Apple Crumble Blossoms, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Cena: Voyage Athens Chocolate Relleno Coco, Voyage Athens Chocolate Relleno Coco, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural. Pasa Bocas / Otros: Surco Mix Frutos Secos y Semillas, Natur Natur de Maiz. más...
9 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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