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13.8% grasa
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 73,58g | Prot: 117,89g | Carbh: 198,87g.
Desayuno: Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Huevo Duro, King Pasta de Mani King, Barcel Takis Fuego. Almuerzo: Churrasco, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Pickles. Cena: Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Plátano, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural. Pasa Bocas / Otros: Natur Natur de Maiz, Wild Protein Barra Proteína Chocolate Coco. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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