Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 40,92g | Prot: 78,31g | Carbh: 176,25g.
Desayuno: Danone Yogurt Light Frutilla, Colun Leche Descremada en Polvo, Café Gold Café Descafeinado, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Clementinas, Minuto Verde Mix Pimentón , Zumo de Limón, Tomates, Cebollas, Lider Aceite de Maravilla (7g), Livean Nectar Naranja, Arroz Integral, Zapallo Hervido, Quillayes Queso Chacra, Marco Polo Maní sin Sal, Genial Lechuga Escarola, Papa Cocida, Sopraval Filete de Pechuga de Pavo Clásico. Cena: Fuchs Pan de Molde Centeno Linaza, Huevo, Aceite de Oliva, Tomates, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Pasa Bocas / Otros: Quaker Barra de Cereal, Huevo Duro. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naty.natalia
|