Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2014
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147,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 67,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 69,78g | Prot: 78,82g | Carbh: 243,54g.
Desayuno: Birnen. Almuerzo: Weizenbrötchen, Aldi Zarte Scheiben, Roggenbrötchen, Aldi Geflügel Mortadella, Ja! Butterkäse, Aldi Laugenstange. Cena: Netto Natives Olivenöl Extra, Zwetschgen, Aldi Kartoffelpüree, Semmelbrösel, Ei, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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