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Eliza S.
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22 sep. 14
Diario de Eliza S., 22 sep. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2014
51 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 septiembre 2014:
473 kcal
Grasa: 10,26g | Prot: 14,61g | Carbh: 82,32g.
Almuerzo:
Zumo de Limón, Frijoles Cocidos, Apio, Arroz Blanco.
más...
1424 kcal
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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