Diario de ckoteisis, 23 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2022:
1089 kcal Grasa: 33,62g | Prot: 97,06g | Carbh: 108,52g.   Desayuno: Espinacas, Vital Proteins Collagen Peptides, Mantequilla de Maní, Plátano, Quaker Avena Integral Tradicional, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Nestlé Crema de Leche, Jumbo Camarones, Super Pollo Filetitos de Pollo, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Cena: Winkler Nutrition Iso-Win . Pasa Bocas / Otros: Café, Muslo de Pollo, Palta, Kingsbury El Pan Perfecto. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ckoteisis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.