14.3% grasa
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1891 kcal
|
Grasa: 86,94g | Prot: 110,48g | Carbh: 169,25g.
Desayuno: Huevo Duro, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Lider Maní sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Cuisine & Co Helado Cookies & Cream, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas, Wasil Porotos, Lechuga de Hoja Verde, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: La Vaquita Queso Mozzarella Granulado, Ideal Rapiditas, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Millantu Mani sin Sal. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|