Diario de Carlosgenetic, 29 ago. 22

14.3% grasa
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2022:
1891 kcal Grasa: 86,94g | Prot: 110,48g | Carbh: 169,25g.   Desayuno: Huevo Duro, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Lider Maní sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Cuisine & Co Helado Cookies & Cream, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas, Wasil Porotos, Lechuga de Hoja Verde, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: La Vaquita Queso Mozzarella Granulado, Ideal Rapiditas, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Millantu Mani sin Sal. más...
10 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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