Diario de AshConKetshup, 29 ago. 22

Nunca me ha pasado pero se ha de sentir maravilloso 🥹 kdjdjd ahora vamos por más 💪 

Excelente!!! 🤩 Felicitaciones por tu progreso y el esfuerzo que hay detrás de tus logros. Revisé algo de tu diario, y dices que entrenas bastante... aquí están lo frutos!! 💪 Eres un gran ejemplo! Que sigas progresando ☺✌ 

Felicitaciones 💪🔥 

Te felicito 😀 

Muchas gracias por sus comentarios! 😊 De verdad que todos son muy lindos aquí, mucho ánimo!! Sé que todos pueden ser capaces de lograrlo, vamos que se puedeee💕  

felicidades! 

VUUUAMOOSSS primera vez en mucho tiempo que alguien en esta red social hace un post alegrándose de cumplir sus metas en lugar de hacerse caldo de cabeza por comidas 👌 

felicidades, que genial te debes sentir 😉  

alguien me puede ayudar con info, la aplicacion no me dice en que tiempo alcanzare a bajar los kg que deseo, y no se si el numero grande calorias que me pone es lo que debo comer diariamente de acuerdo a mi peso y a mi talla, alguien puede aclararme porfa 

el sistema de calculo de calorias diarias de fatsecret es bien malo, mejor usa una calculadora de metabolismo basal de google. y lo mas saludable es bajar medio kilo a la semana, o sea, bajar 2 kilos maximos al mes. si bajas mas puedes quedar con los tremendos colgajos de piel