Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2014
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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494 kcal
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Grasa: 24,04g | Prot: 31,25g | Carbh: 41,82g.
Almuerzo: Ruffles Original Potato Chips, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Borden Deluxe American Cheese, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Lettuce. más...
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2001 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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