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13.6% grasa
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2363 kcal
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Grasa: 130,60g | Prot: 104,07g | Carbh: 194,06g.
Desayuno: Soprole Uno al Día, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Lider Maní sin Sal, Huevo Duro, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Almuerzo: Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Camote Cocido, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Tottus Longaniza Clásica , Empanada de Queso, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Cuisine & Co Helado Cookies & Cream. Cena: Plátano, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Lider Maní sin Sal, Barcel Takis Fuego. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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