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13.6% grasa
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2385 kcal
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Grasa: 104,51g | Prot: 144,12g | Carbh: 215,75g.
Desayuno: Soprole Queso Mozzarella en Hebras, Belmont Aceite Vegetal, Selecta Harina con Polvos de Hornear, Huevo Revuelto, Lider Maní sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Soprole Uno al Día. Almuerzo: Cuscús (Cocidos), Tomates Rojos, Zanahoria, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Quillayes Yogurt con Trozos de Frutas Berries, American Classic BBQ Sauce Hickory, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry. Cena: Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Costa Rolls Crispy Berries, Natur Natur de Maiz, Marco Polo Maní Salado, Lider Maní sin Sal. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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