Diario de e.bugue, 04 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2022:
2624 kcal Grasa: 42,45g | Prot: 118,70g | Carbh: 440,86g.   Desayuno: Colun Leche Descremada, Colun Leche Descremada, Castaño Pan Integral sin Lactosa, Plátano. Almuerzo: Arroz Blanco, Papa (Cuerpo y Cáscara), Traverso Condimento de Mostaza Suave, Betarraga, Cebollas, Zanahoria, Lechuga, Cebollas Cocidas Maduras, Chuleta de Cerdo, Arroz Blanco, Papa (Cuerpo y Cáscara). Cena: Colun Quesillo Light, Traverso Condimento de Mostaza Suave, Betarraga, Cebollas, Tomates, Zanahoria, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Arla WPC 80 (Proteína Concentrada de Suero Instantánea), Empanada de Pino al Horno, Arla WPC 80 (Proteína Concentrada de Suero Instantánea), Arla WPC 80 (Proteína Concentrada de Suero Instantánea), Santa Isabel Pie de Limón, Vivo Jalea, Santa Isabel Pie de Limón. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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