Diario de Galictas, 05 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2022:
3499 kcal Grasa: 110,46g | Prot: 130,71g | Carbh: 315,45g.   Almuerzo: Pepperoni, Pomegranate Juice, Lider Maní Salado, Años Dorados Bebida Láctea, Mi Tierra Linaza, Frutisa Coco, Mi Tierra Sésamo Natural, Mi Tierra Maravilla Pelada, Quaker Avena Instantanea, Banana, Milk, Egg, Acuenta Yoghurt Batido, Castaño Pan Integral , Almifrut Semillas de Zapallo, Garlic, Alto La Cruz Dátiles sin Carozo, PF Mortadela Fina, Nestlé Trix, Chicken Breast, Unimarc Pan Dulce, Cucumber (with Peel) , Mi Tierra Chía. Cena: Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Oreo Galleta Original, McKay Kuky. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine. más...
2451 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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