Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2014
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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738 kcal
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Grasa: 17,15g | Prot: 43,10g | Carbh: 107,64g.
Desayuno: Manzana, Ideal Pan Integral Light, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Lipton Yellow Label Tea, Bonella Margarina Light, Nescafé Tradición. Almuerzo: Papa, Huevo Cocido, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga. Cena: Naturezza Crema Ligere Baja en Caloríad de Espárragos, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Costa Galletas de Soda Light. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laura Carolina Burgos
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