Diario de mopint, 12 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2022:
1677 kcal Grasa: 80,90g | Prot: 85,18g | Carbh: 157,50g.   Desayuno: Nestlé Leche Trencito, Nescafé Tradición, Tortilla de Acelga. Almuerzo: Manzana Roja, Dole Lechuga Escarola, Arroz Blanco, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Cena: Tomates, Tomates Rojos, Unimarc Media Palta, Super Pollo Tuto Largo, Super Pollo Tuto Corto. Pasa Bocas / Otros: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Nescafé Tradición, Kraft Real Mayo, Huevo Duro. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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