Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2265 kcal
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Grasa: 79,36g | Prot: 182,21g | Carbh: 208,92g.
Almuerzo: Carrefour Steak Haché 5%, Flocons d'Avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé. Cena: Amora Moutarde Douce, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Panzani Spaghetti , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Le Gaulois Escalope de Poulet . Pasa Bocas / Otros: Nestlé Lindhals Kvarg Vanille, Cracotte Cracotte au Froment, Melkunie Pudding Salted Caramel. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lotfit_r
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