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13.9% grasa
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2404 kcal
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Grasa: 94,46g | Prot: 113,85g | Carbh: 277,60g.
Desayuno: Lider Maní sin Sal, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Soprole Uno al Día, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Zanahoria, Betarraga, Cuisine & Co Swirl Caramel Ice Cream, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Huevo Revuelto, Zanahoria, Cebollas Verdes y Tiernas, Receta del Abuelo Longanicilla de Campo. Cena: Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Plátano, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Natur Natur de Maiz, Marco Polo Maní Salado, Soprole Protein + Natural. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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